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SCHMERZEN verstehen und loswerden

Schmerzen zeigen Dir, dass ein Schaden entstanden ist oder kurz bevor steht. Schmerzen sind der deutlichste Hinweis deines Körpers an dich, dass er ab jetzt Schaden durch dein Verhalten, deine Haltung, deine Situation oder Stimmung nimmt.


Schmerzen Körperkunde Podcast

Verstehe die Prozesse, die im Körper stattfinden, was deine Schmerzempfindlichkeit beeinflusst und welche Rolle Schmerzmedikamente dabei spielen. 

Längst nicht immer ist der Ort des Schmerzes auch die Ursache der Schmerzen - du möchtest die Ursache deines Schmerzes finden?
Das PDF am Ende des Artikels kann dich auf den richtigen Weg bringen. 


#008 Schmerzen verstehen und loswerden

Schmerzen loswerden bedeutet, die Ursache erkennen, beseitigen und loslassen:


Dieses kleine E-Book soll dir helfen, bewusst hinzuschauen und zu den Ursachen vorzudringen.

Hier geht's zum Schmerz-PDF

Bis zum nächsten Mal

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© 2018 Lisa Mestars