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Den Kiefer selbst behandeln...

Der letzte Teil des Dreiteilers über den Kiefer: 

Heute zeige ich dir, wie du dich mit einfachen Methoden selbst therapieren kannst und deine Verspannungen, Schmerzen oder dein Kieferknochen selbst behandelst.

Mit drei einfachen Übungen und einer Triggerpunkt-Behandlung der umgebenden Muskulatur sorgst du direkt für ein leichtes und angenehmes Gefühl am Kiefer und kannst langfristig deine Symptome deutlich lindern!

CMD - Der Kiefer Teil 3


Zum CMD-PDF, das Begleitet-PDF zu den drei Kiefergelenks-Podcastfolgen.

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    © 2018 Lisa Mestars