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Wie du dir gute Darmbakterien züchtest! Interview mit Paul Seelhorst

In dieser Podcastfolge ist Paul Seelhorst bei mir zu Gast. Er ist Geschäftsführer von Fairment.de und Experte für den Bereich Fermentation, Kombucha und Paleo Lifestyle.

Paul Seelhorst kümmert sich um artgerechte Haltung des Menschen.

Er ist über eigene Erkrankungen und mit der Suche von alternativen Wegen über Ayurveda, und veganer Ernährung schließlich zur Lebensweise Paleo gekommen.  Darüber verschwanden die meisten seiner Symptome. 

Mit seinem Freund Leon veranstaltet er jährlich die "Paleoconvention" in Berlin, eine Netzwerkveranstaltung mit Vorträgen, leckerem Essen und vielen gesundheitsbewussten Menschen. Außerdem ist er Mitbegründer Deutschlands erster Kombucha Brauerei. Mit Fairment produziert er lebendigen Kombucha und vertreibt Sets, damit du dir Kombucha und Wasserkefir selbst herstellen kannst. 

Mit Paul habe ich über die positiven Eigenschaften von fermentierten Lebensmitteln für deine Gesundheit gesprochen. Zusätzlich hält er einige praktische Gesundheit-Lifehacks für dich bereit.

Viel Spaß beim Anhören!

Probiotische Lebensmittel für deine Gesundheit

Paul Seelhorst Paleo Probiotische Lebensmittel fermentieren Combucha Gesundheit



Links zur Podcastfolge:

www.fairment.de

Du bekommst mit dem Rabattcode: probiotika10  10% Rabatt auf deine Bestellung!


Blog zum Thema Paleo-Lifestyle.

Mit Pauls Programm "Paleo Reset" bekommst du wieder einen Zugang zu natürlicher Ernährung und Bewegung. Dieser Kurs hat nichts mit einer Crash-Diät zu tun, hier geht es um eine Veränderung deines Lebens hin zu einem gesunden Lifestyle: Hier gibt es weitere Informationen


Pauls Gesundheitstipp: eine Brille, die blaues Licht filtert, damit du trotz Bildschirmarbeit im dunkeln einen gesunden Schlaf hast. Zur Brille bei Amazon.


Podcastfolgen zum Thema Darmgesundheit:


Bis zum nächsten Mal, 

Deine Lisa




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© 2018 Lisa Mestars