Lisa Mestars

Ich bin Lisa Mestars und 29 Jahre alt. Ich bin verheiratet und habe eine Boxer-Hündin.

Ich liebe die Sonne, Yoga, Meditation, meine Hündin Bea, gutes veganes Essen, Familie und Freunde und Bewegung generell. 

​In meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin habe ich meine Liebe zum menschlichen Körper und der alternativen Medizin entdeckt. In zahlreichen physiotherapeutischen und schulmedizinischen Fort-bildungen, sowie eher alternativen Seminaren zu den Themen Heilung, Mindset und Motivation, habe ich mich zu einer ganzheitlichen Therapeutin, weit über die "normale" Physiotherapie hinaus entwickelt. 

Um noch mehr Menschen mein Wissen und meine Leidenschaft für Gesundheit und den menschlichen Körper näher zu bringen, habe ich im April 2017 meinen Podcast "Körperkunde für mehr Gesundheit" gestartet. Das ist mein absolutes Herzensprojekt!

​Die Musik ist eine weitere Leidenschaft von mir. Ich spiele selbst als Posaunisten, leite zwei Posaunenchöre und unterrichte Kinder und Erwachsene, die ein Blechblasinstrument lernen möchten.


Meine Berufung

Als Physiotherapeutin habe ich viele Jahre im deutschen Gesundheitssystem gearbeitet und oft die Erkenntnis erlangt, dass anstatt die Gesundheit eher die Krankheit gefördert wird.

Ich möchte Menschen dabei helfen, sich in einem gesunden und beweglichen Körper wohlzufühlen. Ich möchte Sie aufklären, Ursachen anstatt Symptome behandeln und partnerschaftlich mit Menschen arbeiten, denen ihre Gesundheit etwas Wert ist.

​Ruhe und Entspannung ist in unserer Gesellschaft ein seltenes Gut geworden. Für die Gesundheit sind sie aber essentiell. Darum habe ich mich entschieden, dir und mir genug Zeit dafür zu lassen. In meiner eigenen Praxis arbeite ich ohne Termindruck und mit ausreichend Puffern zwischen meinen verschiedenen Klienten. 

"Wer sich heute keine Zeit für seine Gesundheit nimmt, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen"
Sebastian Kneipp

Schreib mir gerne eine Nachricht!

Ich freu mich von dir zu hören. Ob Kritik, Anregungen, Lob, Wünsche, Zusammenarbeit, Termine oder einfach ein liebes "Hallo ", nutz einfach das Kontaktformular und ich melde mich auf jeden Fall bei dir zurück!

Meine Aus- und Fortbildungen

Ich liebe es neue Erkenntnisse zu sammeln und neue Methoden für Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Spirituelle Entfaltung kennen zu lernen. Hier ist Überblick über meine Ausbildung und Fortbildung:

Fachübungsleiterin C, Aerobic

2006

Fachübungsleiterin B, Prävention Herz-Kreislauf

2009

Orthopädische Rückenschulleiterin

nach Dr. Brügger 2010

Präventive und Rehabilitative Rückenschule

nach Dr. Brügger 2012

Staatlich geprüfte Physiotherapeutin

Fachschule für Physiotherapie der M&I Fachklinik in Bad Pyrmont 2007-2010

Manuelle Lymphdrainage und Kompressionstherapie

MFZ Hannover 2010

Medi Taping

bei Dr. Sielmann 2011

Neurophysiologie I + II und Bindegewebsphysiologie

Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie 2014

Manuelle Therapie

Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie 2011-2014

Heilpraktikerin (Physiotherapie)

Düsseldorf, 2015

Mikroökologische Diagnostik und Therapie

Grund- und Aufbaukurs, Hannover 2015 und 2017

Chronische Erkrankungen

Ganzimmun Diagnostics, 2014

Viscerale Osteopathie

Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie 2016-2018

Cranio-Mandibuläre-Dysfunktion

Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie 2017

Grundlagen der Kinesiologie

2018

Die Kunst dein Ding zu machen 

Christian Bischoff, 2017

Die Kunst Glück und Erfüllung zu finden

Christian Bischoff, 2017

Die Kunst Selbstbestimmt zu Leben

Christian Bischoff, 2018

Vertriebsoffensive

Dirk Kreuter, 2017

Superhuman-Training

Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller 2018
© 2018 Lisa Mestars