Gesundheitscoaching 

online und offline

Mein Coachingangebot ist KEINE Therapie. Es ist vielmehr Hilfe zur Selbsthilfe. 

Der Beratugsprozess ist individuell und du stehst im Mittelpunkt. Ich helfe dir, deinen Körper zu verstehen und entwickle gemeinsam mit dir Strategien, wie du deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. 

Gemeinsam schauen wir uns mehrere Lebensbereiche an: Bewegung, Ernährung, Stress, Ruhephasen... Wir gleichen dein alltägliches Verhalten mit dem ab, was dein Körper dir sagt: über Schmerzen, Empfindungsstörungen, Verdauungsstörungen, Hautveränderungen, Bewegungseinschränkungen und vieles mehr. 

Das Ziel meines Coachings ist es, mit dir einen Fahrplan zu erstellen, der dich wieder auf den gesunden Weg bringt und dir Lebensfreude und Gesundheit schenkt. 

Was Klienten zum Coaching bei mir sagen:


Herzlichen Dank, den Menschen die mir Bewertungen schreiben und sich damit in der Öffentlichkeit zeigen. Falls du auch eine Bewertung loswerden möchtest, schick sie mir per Mail oder poste sie öffentlich bei Facebook oder Google. 
Herzlichen Dank dafür.
"Das Coaching mit Lisa war nicht weniger als eine Erleuchtung! Ich habe eine 3jährige schmerzhafte Odyssee hinter mir, mit unzähligen Physiotherapiesitzungen und Ärzten, die nur ihren kleinen Fachbereich wahrnehmen. Diagnosen von „Sie haben nichts“ bis hin zu „es ist so schlimm, da können Sie nichts machen und es wird auch nicht mehr besser“ - Frustration und Hoffnungslosigkeit. Lisa hat wirklich Lust, dem Problem auf den Grund zu gehen und schaut ganzheitlich. Bei mir war es ein voller Erfolg – DANKE!"
Anja Trittelwitz

Ein Segen. Vielen Dank! Ich bin so froh, dass ich deine Seiten entdeckt habe. Du hast wirklich ein super Fachwissen, aber die Menschlichkeit dazu passt auch. Danke für das Telefonat.
Slavka Herrmann-Landova

Vereinbare einen Coaching-Termin

Um Ein Online-Coaching durchzuführen, benötigst du einen Zugang zu Skype oder Zoom. Damit ich dich sehen und hören kann, benötigst du einen Laptop mit Webcam und Mikrofon oder einfach ein Smartphone oder Tablet. 

Die ersten 15 Minuten des Erst-Gespräches sind für dich kostenlos. In dieser Zeit können wir uns kennenlernen. Sowohl du, als auch ich, können in dieser Zeit entscheiden, ob wir das Coaching gemeinsam durchführen oder ob wir nicht zusammen passen.

Ich freu mich schon auf dich !
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© 2018 Lisa Mestars